Blogomról dióhéjban

Blogom tartalma az aneszteziológia, intenzív terápia, és mindaz, ami egészséggel, egészségmegőrzéssel kapcsolatos. Első sorban egy friss internetes rendelkezés miatt indítom útjára: 2015 április 21-től a Google hivatalos közleménye szerint a mobilbarát weboldalak kifejezett előnyt fognak élvezni a Google rangsorolásban, vagyis a weboldal láthatóságában. Nem szeretném, ha 2009 óta létező orvosi, egészségügyi honlapom láthatatlanná válna. A gportalos honlapoknak sajnos komoly esélye van erre, ugyanis nem alakíthatók mobilbaráttá, bárhogy is igyekeznék.
Alábbi blogom első sorban egy címlista és linkgyűjtemény, amely átirányít meglévő weboldalamra, értékes cikkeimre. Ezek nagy része blog formában nem lenne sem élvezhető, sem érthető. Értékes ábra anyagának nagy részét magam készítettem, szerteágazó tartalma a blogon engedélyezett 10 oldalba aligha férne be.
Hogyan találod meg a téged érdeklő tartalmakat?
Blogom tartalmát témakörök szerint oldalakra bomtom, itt megtalálod azokat a címeket, amelyek közül kiválaszthatod, mi érdekel.
Szeretettel várom mindazokat, akik műtétre készülnek, mindazokat, akik szoronganak kórházi kezelésük miatt. Eredeti honlapomon fórumlehetőség áll rendelkezésedre, ahol kérdezhetsz, igyekszem aggályaidra, kérdéseidre érthető formában válaszolni.

2015. március 29., vasárnap

Altatás - narcosis (általános anesztézia)

Amikor valaki megtudja, hogy meg kell műteni, tudatosan, vagy tudat alatt rengeteg félelem és indulat merül fel benne. Az emberek többsége azt gondolja, hogy a legjobb, amit választhat, a legjobb, ami történhet vele, az altatás.
"Ha már műteni kell, történjen mindez úgy, hogy semmit sem tudok róla!"
Ám ez nem ennyire egyszerű! Nincs "kis" altatás, altatás van, annak minden reális veszélyével együtt.

Magának az altatásnak is több fajtája van. Közös bennük, hogy a műtét idejére öntudatlan állapotot hozunk létre. Ez egyáltalán nem hasonlít a spontán, pihentető alváshoz, sokkal inább egy mély, öntudatlan, coma szerű állapot. Legtöbb esetben átmenetileg leáll a légzés, azt mesterségesen kell pótolnunk.

Alapvetően a lélegeztetéshez használt eszközök szerint három fajta altatási módszerünk van; 
  • használhatunk arcmaszkot, (rövid maszkos narcosis)
  • laryngealis maszkot (LAMA), vagy
  • intratrachealis; légcsőbe vezetett tubust (ITN, intratrachealis narcosis).
Természetesen egyéb légút biztosító eszközök is rendelkezésünre állnak, melyeket főként "nehéz légút", vagy hosszantartó lélegeztetés (intenzív osztály) során alalmazunk, de ezek ismertetése meghaladná blogom ismeretterjesztőnek szánt kereteit.

A választott gyógyszercsoportoknak megfelelően is több változata van az altatásnak, lehet úgy vezetni, hogy
  • kizárólag intravénásan alkalmazott gyógyszereket adagolunk (TIVA, vagyis teljes intravénás altatás), 
  • lehet kizárólag belélegzett gyógyszereket alkalmazni (inhalációs narcosis) - ez főként a gyermekek és a zavart tudatállapotú betegek anesztéziájában hasznos, és lehet ezek ombinációjával ún.
  • balanszírozott anesztéziát létrehozni.

2015. március 28., szombat

Az aneszteziológia nem csupán tudomány, hanem egyben művészet is

Az aneszteziológia olyan művészet, amely a tudomány alapjaira épül. Fontos a szaktudás, de talán még fontosabb az évek során, több ezer beteg érzéstelenítése kapcsán szerzett tapasztalat, és azok az emberi, bizalmi kapcsolatok, amelyeket fel kell építenünk. Ezek nélkül a gyógyulás nehézkes folyamat. A gyógyítást nem lehet futószalagon végezni!
Minden egyes beteg, minden egyes ember más-és más. Másént reagál a feldolgozásra váró helyzetre, másként reagál a másik emberre, másként reagál az érzéstelenítő szerekre, altatókra, másfajta gyógyszerekre. Lehet, hogy azonos gyógyszereket alkalmazok két azonos műtétnél, az azonban bizonyos, hogy a két beteg ember közti különbségekre és a gyógyszerek alkalmazásának árnyalatnyi különbségeire ott, és akkor kell reagálnom, amikor azokat alkalmazom.
Minden egyes műtét során ma már alapfeltétel a keringés, légzés, létfontosságú élettani paraméterek monitorozása, folyamatos nyomon követése. Altatás során igazából ezek a mért értékek vezetnek minket abban, mikor kell egyes gyógyszereket ismételnünk, maga a műtét menete pedig arról informál, mikor hagyjuk abba az altató és izomlazító szerek alkalmazását, hogy a műtét végére betegünk jól ébredjen.
Ma már, amennyiben lehetséges, inkább a biztonságosabb érzéstelenítési módszereket választjuk, ezeknél ugyanis jóval kevesebb a szövődmények lehetősége, mint akár a legrövidebb altatásnál is.
Az altatás ugyanis veszélyes nagyüzem.
Ma már minden szövődmény lehetőséggel együtt az altatás biztonságos, gyógyszereink rengeteget fejlődtek főként a XX. század végén. Ennek ellenére nem szabad elfelejteni, hogy a műtét idejére nemcsak a fájdalmat szüntetjük meg és nagyon mély alvást biztosítunk, hanem a légzőrendszert is kikapcsoljuk, és átmenetileg mesterséges lélegeztetést alkalmazunk. Az altatás nem az egészséges mély alváshoz, sokkal inkább a nagyon mély comához hasonló állapotot idéz elő. Minél hosszabb egy műtét és az ahhoz szükséges altatás, annál több a felmerülő szövődmények aránya és lehetősége, függetlenül attól, ki végzi az altatást, milyen szert választ és mennyi a tapasztalata.
Az aneszteziológia, és a műtői munka egy kicsit hasonlít a gépkocsi vezetéshez: figyeljük a műtét menetét (előre nézünk), és figyeljük a betegőrző monitoron észlelt paramétereket (ez olyan, mint amikor vezetés közben hol az oldalsó, hol a felső tükörbe nézünk), és az észleltek alapján apró változtatásokkal vezetjük magát az anesztéziát. A szívműködést, légzést, lélegeztetést, a vér oxigén telítettségét egyaránt mérjük és észleljük, ezek alapján tudunk korrigálni bármilyen változás, vagy a beteg szempontjából veszélyesnek ítélt helyzet esetén.
Nagyra becsült Szegedi kollégám, prof. dr Molnár Zsolt ültette a fejembe a gondolatot egyik előadása során:
Egy sürgősségi, akut műtét esetében sok esetben "Intenzív anesztéziát" végzünk, vagyis olyan, intenzív osztályainkon alkalmazott kezelési folyamatokat alkalmazunk, amely a legtöbb esetben a műtét végére stabilizálja kezelt betegünk élettani funkcióit, vérnyomását, pulzusszámát, légzését, veseműködését. Ha ennek ellenére úgy ítéljük meg, betegünk továbbra is életveszélyben van, annak elhárítása érdekében Intenzív Osztályunkon helyezzük el, és kezeljük tovább a szervezet működésének stabilizálásáig.

2015. március 23., hétfő

Nemcsak zöld az a lé - Gyümölcs- és zöldséglevek gyakorlati útmutató, kölségek

Piros lé kísérletek:
Mivel azt állítják, a mirelit is éppoly jó, mint a friss, próbát tettem.

- A 300g-os fagyasztott vegyes pirosgyümölcs igazából nem alkalmas lé készítésére, gyümölcspürét lehet belőle legjobb esetben is készíteni, ebből sem túl sokat, úgy 2dl-nyit. Rengeteg benne a mag (ribizli, szeder, málna), ezért hamar eltömíti a gyümölcscentrifuga szűrőjét. Túl sok babra munka a püréért, amit igazából nem is lehetne beiktatni ebbe a diétába. Jegyzem jó savanyú! Borsos áron, 500Ft körül mérik a 30dkg-t.

- Ma meggylével próbálkoztam. A 300g-os fagyasztott változatból elég jó minőségű lé nyerhető, mennyisége kb 2dl. A gyors centrifuga azonban alkalmatlan a lé kinyerésére, a rostok közé kerül a lé jó része, csupán nem egészen 1dl levet nyertem ki. Az öreg, lassabb centrifugám végül további 1dl levet készített a másik gép által kiköpött anyagból. Dupla munka, kevés eredmény. Drága, 450Ft/30dkg (2dl)


Narancs:
Kézzel érdemes nagyobbacska citromnyomón kifacsarni. Ma lemértem, 6db narancs = 1kg 40dkg, ebből mintegy 650ml lé nyerhető. (350Ft/kg, 490Ft-ot fizettem érte)

Almalevek:
Grammy alma 1kg (kb 3db) - igen jó minőségű levet ad, nem barnul meg még citrom hozzáadása nélkül sem. Meglepő, de a hagyományos almák közül választottak is ugyanannyi levet adnak, a piros almák azonban minimális mértékben megbarnulnak lé formájában még citrommal együtt is.
Az almalé mennyisége: 1kg almából 600ml lé nyerhető. (1kg=400Ft)

A jó minőségű citrom darabjából mintegy 100ml (1dl) lé lesz. (1kg = 600Ft)

A zellerszár meglepően sok levet ad, 1 csomag kb 8-10 szár; 45dkg = 450ml

Az uborkából is sok lé lehet, 3db kígyóuborka (84dkg) 600ml levet adott.

KÖLTSÉGEK:
A mai zöld levembe nem tettem káposztát, sem spenótot. 
4 Grammy alma, 3 uborka, gyömbér, 1 csomag zellerszár, 1 db citrom került bele, mennyisége csaknem 2 liter lett, költsége kb 2000Ft. 3-4 napra lenne elegendő, ketten isszuk :)

Gyümölcsleveim:
1,8 liter alma-narancs levem lett, 2kg almát és 1,4kg narancsot használtam fel. költsége 1400Ft; 2-3 napra elegendő.

Zöld lé - újabb tapasztalatok, a második hét


Néhány napja ráálltam a mérlegre. 12 nap alatt 3 kg mínusz. A közérzetem kiváló. Napi 3-4 levet iszom, a délelőtti 3 adag 9-11-13 órakor, ebéd 15 és 16 óra közt, fehérjetartalmú. Általában este már nem vagyok éhes, ha mégis, ilyenkor 1 zöld alaplével csillapítom étvágyamat.
Az esti kakaó, amit legkisebb lányom szokott készíteni, igazi csemege és kikapcsolódás :)
Hogy mit tartok fantasztikusnak ebben a diéta módban?
Hogy igazából semmi sem tilos!
A közérzetet sok fokkal javítja, és tele van vitaminokkal és nyomelemekkel.

Hogyan készülj tervezett műtétre 2. - közvetlen műtét előtt

A műtéted típusától függően kell a kórházi osztályra befeküdnöd. Amennyiben nagyobb, előkészítést igénylő műtéted lesz, nagy valószínűséggel előző nap, ha műtéted előkészítést nem igényel, aznap várnak a kórházi osztályon. Ma már az egynapos sebészeti beavatkozások korszakát éljük, és amenyiben műtéted típusa ezt megengedi, lehetséges, hogy reggel elmész a műtétedre, 24 órán belül pedig haza is mehetsz. Természetsen ez csak kisebb műtétek esetében lehetséges, és csakis akkor, ha általános egészségi állapotod ezt lehetővé teszi.

Műtét előtti nap
Műtét előtti napon lehetőség szerint délután már csak könnyű ételeket fogyassz, és vacsorádat legkésőbb este 7 órára tervezd. Ezt követően éjfélig még ihatsz nagyobb mennyiségben, ha szomjas vagy, éjfél után azonban célszerű az evés-ivás kerülése.

A műtéted napján
Néhány korty víz reggel 6 óráig megengedett.
Amennyiben rendszeresen szedsz gyógyszert, ezek többségét a műtét reggelén is be kell venned. Nagyon fontos, hogy szokásos szívgyógyszereidet, vérnyomáscsökkentőidet, légzésre ható gyógyszereidet ne hagyd ki!
Vannak olyan típusú gyógyszerek, amelyeket nem szabad bevenni, illetve azoknak szedését aneszteziológusoddal egyeztetned kell!
AMIT NE VEGYÉL BE - kivéve, ha az aneszteziológus ezt kimondottan szükségesnek tartja:
- vércukorháztartásra ható gyógyszerek, főként a tablettás készítmények. Amennyiben vércukor értéked azt megkívánja, a műtéted körüli időszakban, amíg nem étkezhetsz, rövid hatású inzulin készítményt fogunk elrendelni, illetve, ha szükséges, cukor tartalmú infúziókat.
- vízhajtók
- nyugtatókat kizárólag az aneszteziológussal egyeztetve szedj a műtét napján!

Közvetlenül műtéted előtt
nagy valószínűséggel fogsz kapni egy nyugtatót, tabletta, vagy injekció formájában,
és általában bekötnek közvetlenül műtéted előtt egy intravénás infúziót.
Műtéted típusától függően, illetve, ha olyan kísérő betegséged van (főként szívbillentyű betegségei indokolhatják); orvosod előkészítésként antibiotikum adását is elrendelheti.

Mi az, amit neked kell tenned a műtét napján?
- Reggel 6 óra előtt vedd be azokat a gyógyszereidet, amelyeket aneszteziológusod előírt aznapra!
- Ne felejtsd otthon korábbi orvosi zárójelentéseidet és kivizsgálásod leleteit!
- Célszerű pontosan megjelenned a téged váró osztályon.
- Amennyiben bármilyen okból nem tudsz elmenni a műtétedre, fontos erről értesítened azt az orvost, akivel a műtétedet megbeszéltétek!
- Helyezd magad kényelembe, rendezkedj be a számodra kijelölt kórteremben. Semmi más tennivalód nincs, mint lazítani, és pihenni!
- Hölgyek: körömlakkot, sminket kérjük szépen eltávolítani! Aki műkörmöt visel, célszerű azt műtét előtt eltávolítani! Ne feledjük, nem szépségversenyre indulunk, gyógyulni szeretnénk!
(A körömlakk akadályozza a vérünk oxigénszintjét mérő, ún. pulzoximeter nevű műszer működését. Sminked elmosódhat, bekerülhet a szemedbe és ott komoly gyulladást is okozhat)
- Amennyiben műfogsort viselsz, kérlek, vedd ki és helyezd biztonságba!
- Amennyiben hallókészüléket viselsz, mert anélkül nem hallassz, vagy szemüveged nélkül nem látsz, azokat hozd magaddal a műtőbe! Altatás alatt vigyázni fogunk ezekre az eszközökre.
- Értéktárgyakat (pl. ékszerek) lehetőség szerint ne hozz magaddal, inkább beszéld meg hozzátartozóiddal, hogy azt a műtét után délután, vagy este hozzák el neked, amennyiben ragaszkodsz viselésükhöz! Mivel kórházaink nyílt intézmények, bárki ellenőrzés nélkül bejöhet, és bizony előfordulnak szarkák. nem szeretnénk, ha műtéted alatt kár érne!
- Ékszereidet, ha mégis magadon felejtetted, vedd le a műtét előtt. Kérd meg a nővért, zárja el biztonságos helyre, még jobb, ha a téged kísérő hozzátartozódra bízod.. Ugyanígy tegyél összes értéktárgyaddal (óra, ékszer, mobil, pénz). Ékszereidet azért kell levenni, mert a műtőben balesetek forrásai lehetnek.
- Közvetlenül műtéted előtt célszerű elmenni a toilettre, szólj a nővérnek, aki segít, hogy minden rendben legyen.

OK. Most már jöhet a műtős, hogy bevigyen a műtőbe!

2015. március 13., péntek

Tapasztalatok a zöld lével - első hét

2015 március 8.-án ismét belefogtam a zöld, vagy inkább szivárványszín lé fogyasztásába.
nem szándékozom teljes lébőjtre áttérni, napi étkezéseimnek csak egy részét szeretném kiváltani a levekkel. Munkámból, napi beosztásomból és meglehetősen nagy megterhelésemből eredően úgy döntöttem, egy főétkezést, praktikusan az ebédemet meghagyom, terveim szerint fehérjedús táplálékok fognak az "étlapon" szerepelni, mint tojás, tejtermékek, hús, hal, bab, lencse. Kávét továbbra is fogyasztok.


Az első hét tapasztalatai:
Az átállás második napján csokoládééhség lépett fel, logikusan a szervezet követelte a szénhidrátokból eredő energiát. Nem tartom diétahibának, ettem csokit.
Rendkívül jó a közérzetem, nem vagyok éhes (amikor igen, akkor iszom az elkészített levekből), elhagytam az eddig szükségszerűen fogyasztott energiaitalokat és egyáltalán nem kívánom az édességeket, és az eddig literszámra fogyasztott colát sem.
Egyáltalán nem lépett fel semmiféle kellemetlen mellékhatás, amit a diéta leírása említ (fejfájás, szédülés, rossz közérzet)
A kúra hatodik napján késő este megdöbbenve vettem észre, hogy bár nem vacsoráztam, egyáltalán nem vagyok éhes. (Az aznapi napirendemről: 7 órakor, 10-kor, és délben ittam 2/3 gyümölcslé, 1/3 zöld alaplé tartalmú levet, délután fél négykor ebédeltem fűszeres (csirkemell) apróhúst rizzsel, 8 órát dolgoztam, majd bevásároltam, és este 6-ra értem haza, onnantól folyamatosan főztem és mosogattam).

Bővebben >>>

2015. március 9., hétfő

Zöld lé

Talán hallottál már a zöld lé kúráról. Amerikában igen népszerű, sokan lefogytak tőle. Ám nem fogyasztó hatása miatt ajánlom. Aki dolgozik, nem valószínű, hogy csupán zöld lével fenn tudná tartani energiaszintjét. Azt javaslom inkább, hogy napi 3dl zöld levet fogyassz jelenlegi étrended mellé. Figyeld, hogyan hat rád! Valószínűleg néhány nap alatt megtelsz energiával. Persze, ha van kedved, átállhatsz néhány hétre erre az üzemanyagra, azt sem bánod meg. Ha mellékhatásként fogyni fogsz, ne ijedj meg! :)


6db kelkáposztalevél (spenótlevél),
4db zellerszár,
1db uborka,
2db zöld alma,
1/2 citrom leve,
ujjbegynyi gyömbérgyökér

Préselés előtt a zöldségeket és a gyümölcsöket alaposan meg kell mosni!

Elkészítése gyümölcspréssel, vagy turmixgéppel is lehetséges. A lényeg, hogy a rostokból minél kevesebb kerüljön a lébe. Ha tehát turmixgéppel dolgozol, szőr-szitán, vagy egy kiszolgált harisnyán szűrd át a levet, tényleg csak a lé maradjon. A rostokat ízlés szerint felhasználhatod, ételeidbe keverhető, illetve kiváló komposzt anyag, ha magad nem ennéd meg.

Mire kell odafigyelni a zöld lé elkészítésénél?
- Ne maradjanak benne rostok, mivel ez nem pürédiéta. Ha benne maradnak a rostok, a pürét a szervezet ételként kezeli, és másként áll az emésztéséhez. Amennyiben azonban rost nélküli italt észlel, máris könnyebben, szinte akadálytalanul felszívódnak az értékes tápanyagok. Magyarul: a zöld lé diéta gyakorlatilag lébőjt, már ha rászánod magad egy 15, vagy 60 napos programra.
- Több zöldség és zöld levél legyen benne, mint gyümölcs
- A másnapi adagot osszuk fel 6-7 részre, hogy két óránként tudjunk inni belőle.

Az alaplé tetszés szerint variálható, készíthetsz zöldségesebb és gyümölcsösebb leveket. Finom összetevő a sárgarépa, cékla, a gyümölcsös változathoz bármely gyümölcs választható: kiwi, ananász, extra alma, narancs, eper, málna, illetve bármi, ami eszedbe jut, és szereted. A lényeg, hogy lé legyen belőle. Amikor rászántam magam és leveket készítettem, mindenféle színben pompázott, volt narancssárga, vörös, és persze zöld is. A lé kúra akkor igazán hatásos, ha a szivárvány minden színét belerakjuk a turmixba: tehát zöldeket, sárgákat, pirosakat, lilákat, kékeket. Komplett, folyékony napfényt.

Javasolt mennyiség:
- Napi 6 lé, gyümölcsösen kezdve. Ahogy halad a nap, legyen a lé egyre zöldségesebb.
- Hallgass a testedre. Ha többet kíván, igyál többet. Ha kevesebbet akar, fogyassz kevesebbet.
- Sportolás esetén több gyümölcsöt kell préselni a lébe: tehát citromokat, narancsokat, ananászt, bármilyen gyümölcsöt. Legyen benne energizáló, cukrosabb gyümölcs is. Maga a zöld zöldséges lé ugyanis nemcsak a zsírokat bonja 70 százalékban, hanem 30 százalékban az izmot is.
- Szellemi munka sok szénhidrátot igényel, ha szellemi munkát végzel, akkor is sok gyümölcsöt tegyél a leveidbe!

A 15 napos kúra 3 szakaszból áll, 5 nap előkészületet 5 nap lébőjt követ, majd 5 nap alatt térünk vissza a normál táplálkozásra.
A 60 napos diéta valóban 60 nap lébőjtöt jelent. Erre hosszabban készülj, 10 napot hagyj a szervezetednek az átállásra, majd a lébőjtöt követően ugyanígy, fokozatosan 10-14 nap alatt térj vissza a normál táplálkozásra.
Előkészítés: Mielőtt a kúrába fognánk, érdemes az azt megelőző öt-tíz napban nagyon rostosan táplálkozni (friss zöldségek, gyümölcsök, saláták, diók, magok, főtt babfélék, lencsefélék fogyasztása). Ha ez kimarad, a lébőjt harmadik-negyedik-ötödik napja kínszenvedés. A zöld lé kúra után szintén fokozatosság, tehát két napon át diók, magvak, zöldségek és gyümölcsök javasoltak.

Ha abszolút rádtör a farkaséhség, de nem szeretnéd feladni a lébőjtöt, néhány szem mandula, dió, mazsola elverheti az éhségedet. (Ezt tapasztalatból mondom)

Bővebben itt olvashatsz a léről és a diétáról >>>

2015. március 8., vasárnap

Hogyan készülj tervezett műtétre? 1.-Kivizsgálás

Van egy egészségi problémád, amely műtéti megoldást igényel. Műtét előtt feltétlenül szükséges, hogy szervezeted teherbíró képességét, aktuális állapotát felmérjük. Kérdéseink arra vonatkoznak, van-e bármilyen kísérő betegséged, káros szenvedélyed, családodban előforduló, esetleg öröklődő rendellenesség. Szedsz-e gyógyszert rendszeresen?

Miért van minderre szükség?
A műtét komoly stressz-állapot a szervezet számára. Első sorban a pszichét viseli meg, hiszen a szervezet felkészül arra, fájni fog a sebészkés okozta vágás, és a félelem ilyenkor alapvető. Akár bevallod magadnak, akár nem, ott van. Minden orvosi beavatkozás a szervezet egészét érinti. A műtéti beavatkozások komoly befolyással vannak az imunrendszer, a véralvadási rendszer egészére, az aneszteziológiai beavatkozások pedig a keringési és légzőrendszert befolyásolják leginkább. Amikor műtét előtt mi, aneszteziológusok felmérjük a kockázatokat, nemcsak az aneszteziológiai, de az ún. perioperatív (műtét körüli) kockázatról is beszélünk. Megbecsüljük azt is, hogy a fennálló kockázati tényezők összessége vajon szükségessé teszi-e műtét után az intenzív kezelést, vagy megfigyelést.

Előfordulhat, hogy tudod, milyen belszervi kísérő betegségeid vannak, esetleg gondozásra is jársz, gyógyszert szedsz rendszeresen. Ilyenkor a kivizsgálásra vidd magaddal mindazokat az orvosi papírokat, amelyek felvilágosítást adhatnak betegséged pontos mibenlétéről, és arról is, milyen gyógyszereket szedsz és milyen módon a nap folyamán.
Az is előfordul, hogy fogalmad sincs arról, hogy például magasvérnyomás betegségben szenvedsz, vagy szívritmus-zavarod van, nem okoznak panaszt, kivizsgálásod során derülnek ki. Létfontosságú, hogy szervezeted a műtét körüli idszakban egyensúlyban legyen, lehetséges, hogy belgyógyászati, vagy kardiológiai vizsgálatra, gyógyszerbeállításra kerül sor.

Tudnunk kell káros szokásaidról, mint a rendszeres alkoholfogyasztás, dohányzás, vagy kábítószer-élvezet. Nem élünk vissza ezekkel az adatokkal, köt bennünket az orvosi titoktartás, azonban ezek a szerek megváltoztatják szervezeted reakcióit a gyógyszerekre (főként az aneszteziológiában használt fájdalomcsillapító és altató szerekre, de a műtét utáni idszak gyógyszereire is). Kábítószer fogyasztás, vagy napi szintű alkohol fogyasztás a műtét utáni időszakban olyan tudatzavarokhoz vezethet, amelyeket jobb megelőzni, mint kezelni... A dohányzás főként az altatás során okozhat komoly, akár életveszélyes légúti szövődményeket, tanácsos a dohányzás csökkentése, lehetőség szerinti elhagyása legalább 2 héttel tervezett műtéted előtt.

Fontos azt is tudnunk, főként, ha soha nem volt még műtéted, hogyan alvad meg a véred, vagy például volt-e a családodban olyan személy, akinek véralvadási zavara (trombózis), vagy vérzékenysége volt.
Kaptál-e már transzfúziót? Ha nagyobb vérveszteséggel járó műtétre vársz, elfogadod-e a vérátömlesztést?

Ha meg vagy fázva, erről feltétlenül tudnunk kell. Még ha tüneteid meg is szűntek, szervezetednek mintegy 3 hétre van szüksége, hogy teljesen rendbe jöjjön. Ne siettesd a műtétet, inkább kérd annak halasztását. Semmi esetre se tagadd le a megfázásodat, hiszen annak jelenléte nagyon komoly, első sorban légzőszervi zavarokhoz, életveszélyes állapotokhoz vezethet, főként altatott betegeinknél. A fels légúti hurutok, gyulladással járó betegségek az immunrendszer állapotát is nagy mértékben befolyásolják, gyengítik, egy még meg nem gyógyult felső légúti hurut immunrendszered nem kell működése miatt a műtéted sikerét is veszélyeztetheti, könnyebben jön létre sebfertőzés, gennyedés, következményes sebgyógyulási zavarok léphetnek fel.

A kivizsgálás során mi gyógyítók arra is törekszünk, hogy lehetőség szerint minden kérdésedre kielégítő választ kapj, lelkileg felkészülhess mindazokra a megpróbáltatásokra, amik rád várnak. Nem a gyógyszer a legjobb nyugtató. Az mindössze segít abban, hogy valóban nyugalmi állapotban kerülhess a műtőbe. A legjobb nyugtató az, ha választ kapsz azokra a kérdésekre, amelyek esetleg nyugtalanítanak.

Az ismeretlentől mindig jobban félünk, mint attól a helyzettől, amiről lehetőség szerint informáltak minket!